追光 | 慕义：联合国实习很难get？UCL国际关系学姐带你揭秘联合国！

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| 采访：雨筱

| 文案：星星、智萌

| 排版：香玲

| 审核：雨筱、香玲

嘉宾背景

教育背景：

四川大学 | 国际政治专业本科

UCL（伦敦大学学院）| 美洲国际关系硕士

匹兹堡大学 | 美洲建筑暑期学校

实习经历：

纽约联合国总部 | 全球传播部门 展览助理

国际古迹遗址理事会西安国际保护中心 | 研究助理

中青旅联科（福州）公关顾问有限公司 | 会议助理

成都市武侯社区发展基金会 | 品牌传播助理

小红书账号：

Vol.1 升学&留学经验分享

Q：学姐在川大本科毕业后为何选择出国读研？当时有没有纠结国内or国外？

首先是因为学科性质。在川大学习国际政治期间，国际视野和全球关怀一直是学院老师们强调和期待我们所能够拥有的素养，所以最后去国外深造其实是一种自然而然的选择。我们专业有很大占比的专业课都是由外教全英文授课的，早早就能够接触到很多样的课堂模式，也对于未来出国深造有着很大的帮助和缓冲。以及我们专业的同学都特别优秀，有很多很早就开始准备语言成绩，大家都对未来有着清晰的规划，促使着我不断思考自己的方向。

其次是因为主观考量。在大二的时候我懵懂地把出国读研当成一种可能的方向，但其实并不坚定。开始备考雅思的动机很简单，只是为了提升自己的英语水平：我浅薄的英语水平导致我对全英文课程内容的理解微乎其微，课堂参与也很有压力，甚至直接开始摆烂。在考了3次雅思后某一天突然觉得既然已经花了这么多心思在语言上，浪费了多可惜，还是努努力出个国吧。很庆幸我能最后在申请季开始之前就已经拿到梦校所要求的雅思语言成绩，免去了在短时间内出分的压力，也让我在忙碌的申请季中稍稍得到喘息。

此外，我自己性格比较跳脱，想尽可能多去体验国内外高校不同的学习与生活方式，希望能够开拓眼界，走出舒适圈。大二暑假我去匹兹堡大学参加了短暂夏校，在这期间对于国内外截然不同的教学模式有了更深的认知，也在心中埋下了出国深造的种子。

最后，在大四的时候是出国还是考研是非常难的抉择。当时2020年疫情形势比较严峻，我的父母对我留学非常支持, 但也更倾向于让我留在国内读研。因为当时出国的材料大部分交给了中介老师，我有着很多时间和精力空出来去考研，所以留学和考研两个都准备了。我也很感恩在自杀式备考北大国际组织专业研究生期间，能有机会将本科三年多的专业知识进行了再一轮的学习，对不太熟悉的内容有了更深的理解。事实上，在研究生考试之前我就已经拿到了UCL的offer并下定决心要出国，但我还是去参加了考研考试，因此当时我给自己的主要任务就是：去考场记下“全网几乎没有真题回忆”的北大国际组织专业考研真题，希望能为学弟学妹们减少一些焦虑！

UCL开学第一天

Credit: Mu Zhang

Q：学姐在留学读研的过程中有什么样的感受和收获呢？

整体来说，我认为在UCL的留学经历是无憾的。国外的授课模式、学习方式、思考维度甚至生活方式跟国内相比有很多不一样的地方。比如说，我当时本科的时候身边的同学们在课堂上都很收敛，能不跟老师眼神接触就不接触，能遁就遁；而在UCL的课堂中来自全球各地的同学们大多都是积极地参与发言和讨论，与教授有更多的课堂互动，这是我认为氛围很不一样的一个点。

除此之外，我在语言方面也有了意料之外的提升。我的硕士方向并没有偏离本科的专业，很多理论和知识我都是比较熟悉的。有意思的是我熟悉的只是它们的中文表达，因此很多时候让我抓狂的是我明明知道某个理论，却无法用英语理解和表达。一开始跟身边人交流的时候，我的认识和表达都是模糊的，甚至在跟导师 1v1 聊论文时我都要提前写好稿子，把中文翻译成英文后，才能心里有底气去跟他聊我的想法。但一旦到了自由沟通环节，我就会很紧张很惶恐，甚至有很长一段时间很害怕和抵触进入那个环节。

到了第二、第三学期，我发现自己可以慢慢适应那个环境，也越来越游刃有余，更有耐心和方法去看数量能压死人的英文文献，和老师讨论的时候也不再需要备稿了。在这个过程中，矫情点说，我认为我拥有的最珍贵的东西就是“勇气”，永远在害怕，却也永远与害怕为伴。熬过当时觉得很艰难的瞬间后，再回头看，我发现那些曾经让我害怕的东西其实根本就是小事一桩，不足为惧。

Q：对未来想去英国留学的学弟学妹有什么样的建议呢？

• 早建立对留学的认知

  了解院校的资料和背景，同时准备语言成绩（就算最后没有选择留学，语言也是自己的财富）

• 确立留学动机

  不断发自内心的去问问自己留学的动机，探索自己感兴趣的研究方向，稳稳的去规划自己的未来

• 背景提升方面

  我的建议是：如果你很幸运的已经明确了自己的规划和目标，那就心无旁骛的踏实去做；如果你目前还不知道自己想要干什么，首先要告诉自己这是一件非常正常的事情，不要太过 push 自己，只要积极地去探索和尝试任何眼前的可能，最后你会在未来的某一天惊喜的发现你所做的一切都有意义，你所拥有的一切都有迹可循。

• 保持良好的节奏和心态

  每个人都有适合自己的路和更适合自己的发展方向，我知道 peer pressure 很可怕，所以你要勇敢，但不要钻牛角尖。

参加四川大学模拟联合国

Credit: Muyi Song

Vol.2 联合国实习经历

Q：请问学姐是怎么获得联合国实习的机会的呢？

每次大家问起我是如何获得联合国实习机会时，我都会说我是那个幸运儿。因为正是生活中一次次巧合碰撞在一起，才促成了这段经历。

我大二的时候修过一门《国际组织》的课，在那个时候就对联合国有了粗浅的认知，再加上我身边有很多的同学在川大模联中很活跃，一定程度上也激起了我对联合国的兴趣。我人生中唯一一次参加模联时，看到各国代表用英语对国际问题侃侃而谈时，我对专业知识的浅薄认识和英语水平的不自信还是让我羞愧地早早离场。大三时抱着试试看的心态，我开始尝试在联合国官网上投递简历，结果当然是可以预料的石沉大海，但这也让我很早就熟悉了投递的具体流程和招聘要求。

我一定要着重说的是本科毕业论文的指导老师，一位好的老师对我的学术成就和个人成长有至关重要的作用，不仅拯救了当时完全迷茫的我，也直接为我未来的学业和实习铺平了道路，我发自内心地感激他。在写毕业论文时，我们专业天然地会更多关注如军事、外交、政党、国别等典型的国际关系研究方向，但我对这些并不是很感兴趣，并且觉得很痛苦和挣扎。在我找到老师并玩笑似地表达了我想写点音乐、艺术、文化这种看似不沾边的东西后，他揶揄我几句之后竟然表达了支持，帮我一点点挖掘方向，最终决定从非物质文化遗产的角度入手定毕业论文的方向。这也直接促使了我今年能够得到 UNESCO 的专业咨询机构 ICOMOS 中国办事处研究助理的实习机会，以及间接引领我拿到联合国的实习机会。

在研究生的时候，我通过国家留学基金委的公众号了解到国家公派去联合国实习的信息，又回想起在大三时自己去官网投递简历的经历，索性在留学基金委和联合国官网两个渠道都进行了投递，最后都取得了意料之外的惊喜，我也因此能最终来到联合国总部实习。那些我在过去无意间种下的种子，都在22岁的这个夏天开花了。

联合国 Non-violenc 雕塑留影

Credit: Muyi Song

Q：联合国会招什么样的实习生呢？

作为一个全球性的组织，联合国并不是只有外交官，当然还需要很多人去支持他们的工作。它就像一个大公司一样，有着各种各样的岗位配置，包括人力资源和IT部门等等，还有很多专门性机构，如联合国儿童基金会、难民署、粮食署等等。根据不同的项目和岗位要求，相关背景的同学大概率都可以在联合国找到合适自己专业的实习岗位。当然，作为一个国际组织，它对实习生的英语水平还是有非常高的要求。

Q：可以请学姐分享一下在联合国实习的见闻和感受吗？

当大家提到联合国的时候，可能会在潜意识里觉得这是一个很高大上的组织，离我们的日常生活很远。但实际上真正接触到它的时候，摘掉那层滤镜，我发现联合国的日常工作除了目标不太一样之外，和我们身边的各种公司没有什么本质的区别。它会有很美好的愿景，有很多优秀的，充满理想的人，同时也存在一些没有那么理想化的情况。当我们摘下它的光环和滤镜，便能够用更加理性客观的眼光去看待它。

毫无疑问，联合国所营造出的包容和开放无可比拟，Diversity 在这里真是一个很有魅力的词汇。我在联合国认识了很多非常优秀又拥有多元背景的人，他们有着各种各样的来历和出身，各自在自己的岗位上闪闪发光。我部门的一位同事就曾经是名瑜伽老师，后来修了国际关系的 master 之后来到了联合国实习。

在这里你不必担心自己的英语口语，因为大家的口音都是五花八门的。你不用担心自己表达得不够好，因为身边人会很尊重且认真地听你表达。这些让我变得更加勇敢和自信，能够不断反省自己，面对自己。

最后，在这里的工作体验真的很好，我现在是2天线下＋3天线上办公的工作模式，同时也没有固定的上下班打卡时间，老板自己不会加班，也绝不会让我加班。整体的感受很幸福，我也比较渴望未来能够拥有这样的工作和生活。

联合国秘书处大楼

Credit: Muyi Song

Q：对未来想投递联合国等国际组织实习的小伙伴有什么建议吗？

联合国等国际组织的工作更接近一份为爱发光发热的工作，这需要你有自己的理想，想要为这个世界做些什么，是一份适合理想主义者的工作；

在国际组织里不会挣到很多钱，需要小伙伴对钱的执念不太高；

要有一些能在国际环境下工作的意愿和能力，语言要过关，学习能力要足够强，至少能保证自己在这个环境中能够活下来；

要警惕滤镜和光环效应，要思考自己是不是真的喜欢并适合这份工作。

UCL毕业照

Credit: Shirley Chang

Vol.3 对学弟学妹们的建议

在我们的对话之中，我提到过最多的词可能就是“勇气”。有时候我们会感到迷茫，不知道自己做得这些事情有什么意义，或者害怕我们现在面对的这些困难。我的想法是，我们要允许自己脆弱，但要勇敢地面对自己的脆弱，有尝试和犯错的勇气。你越是愿意认识到自己的脆弱，就越不会害怕。我们要抛开那些你塑造出来的限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真正的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。有时候我们必须放胆一试，从行动中去体验，意义才会自然显现；

第二个关键词就是“祛魅”。在我的成长过程中，我很多次在别人耀眼的光环下迷失自己，陷入怀疑。但当我真正去了解他们之后，发现每个人是闪闪发光的，却也都是普通的。所以我希望学弟学妹们能在生活中客观地去看待身边人事物，不要否定自己的存在和价值；

最后一点则是，我们每个人都有更适合自己的方向和道路，我们要找到适合自己的事情，不要被同辈压力绑架。要保持心态，持续关注，做好手上已有的事情。那些你曾经不以为然的小事，可能就在未来的某一个时刻开花结果。关注现在，做好自己。

欢迎来小红书关注学姐！

END

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